Barre de céréales (Flapjack) Ingrédients  150 g de flocons sans gluten (avoine, sarrasin)  30 g de fruits secs (raisins, cranberries…)  50 g de sucre roux ou sucre de coco  30 ml de miel liquide doux (acacias)  50 g de purée d’amandes (complète ou blanche)  40 g de graines de courge  100 g de beurre Préparation20 minutes…